Energie Flow | Resonantie Communicatie |Mindshift
Burn- Out
Van Leegte naar Leiderschap
Individuele begeleiding voor ondernemers en leidinggevenden in burn-out herstel
Burn-out raakt niet alleen medewerkers, maar net zo goed de leiders, zelfstandigen en ondernemers die vaak alles dragen. Wanneer uitputting de overhand neemt, verdwijnt de helderheid en lijkt elke beslissing een strijd. Bij Wicke Essence geloven we dat herstel geen kwestie is van wilskracht of doorzetten, maar van terugkeren naar je eigen fundament: je energie, je communicatie en je mindse
Onze begeleiding is altijd 1-op-1 en volledig afgestemd op jouw noden als leider of ondernemer. Geen oppervlakkige tips of tijdelijke oplossingen, maar diepgaande ondersteuning die je opnieuw verankert in kracht en veerkracht.
Een essentieel onderdeel van onze aanpak zijn de klankschalen. Hun resonantie helpt spanning loslaten, brengt het zenuwstelsel tot rust en ondersteunt de integratie van nieuwe inzichten. Elke sessie wordt gedragen door klank als versterker van je herstelproces.
Wat wij aanbieden
1. Energie Flow
We brengen in kaart waar jouw energie weglekt en leren je hoe je bewust kan opladen. Via klank, micro-momenten en praktische tools ervaar je opnieuw wat het betekent om met een volle batterij te leven en te werken.
2. Resonantie Communicatie
Burn-out gaat vaak gepaard met spanningen in samenwerking en zelfexpressie. We leren je communiceren vanuit rust en helderheid, zonder schuldgevoel of overbelasting. Dit zorgt voor meer evenwicht, zowel in je werkrelaties als in je persoonlijke omgeving.
3. Mindshift
Herstel vraagt om meer dan rust nemen. Het vraagt een fundamentele verschuiving in hoe je denkt en keuzes maakt. Met begeleiding, reflectie en oefeningen ontwikkel je een nieuwe mindset die je blijvend beschermt tegen terugval en je opnieuw richting geeft.
Onze trajecten
Essentie – Startsessie (120 min)
Inzicht in je energielekken, eerste tools om rust en richting terug te vinden. Klankschaalmeditatie ondersteunt het proces.
Hersteltraject – 3 maanden
6 sessies (75–90 min) met focus op energiebeheer, communicatie en mindset. Inclusief check-ins en praktische integratie. Klankschalen versterken de rust en regulatie.
Verdieptraject – 6 maanden
12 sessies, inclusief klankschaalmeditaties, persoonlijk werkboek en extra sessie voor verankering. Klank als vaste pijler in elke sessie.
Het resultaat
Onze trajecten brengen je van leegte naar leiderschap. Je leert je energie opnieuw beheren, je communicatie afstemmen en je mindset verankeren in rust en kracht. Dankzij de voortdurende ondersteuning van klankschalen ervaar je herstel niet alleen mentaal, maar ook fysiek en energetisch. Geen tijdelijke oplossing, maar een structurele shift die je leven en werk duurzaam verandert.
"De grootste inspiratie die je als leider kunt brengen, ontstaat door het harde werk binnenin jezelf — daar waar innerlijke kracht en visie samensmelten."
Onze overtuiging
Bij Wicke Essence geloven we dat échte verandering nooit van buitenaf kan worden opgelegd. Ze begint altijd van binnenuit. Wanneer leiders en ondernemers leren vertrouwen op hun innerlijke kracht en bewuste keuzes maken, ontstaat er een transformatie die verder reikt dan de persoon alleen. Die kracht werkt door in teams, in de cultuur en in de hele organisatie.
Wij helpen mee bouwen aan leiders die helder en authentiek zijn, die hun energie bewust inzetten en die met vertrouwen richting geven aan de toekomst. Groei wordt dan geen resultaat van harder werken of meer controle, maar een natuurlijk gevolg van kracht die van binnenuit naar buiten stroomt.
Onze overtuiging is eenvoudig
"wanneer een mens in zijn kern verankerd staat, groeit het bedrijf mee – duurzaam, krachtig en toekomstgericht."
"Ik leid vanuit innerlijke kracht en inspireer mezelf door Vertrouwen en Authenticiteit."